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Belastung / Anstrengung

  • Autorenbild: David
    David
  • 12. März 2025
  • 1 Min. Lesezeit



Was ist eigentlich Belastung, was ist eigentlich Anstrengung? Wann sind diese zu viel und gibt es Belastung die genau richtig sind oder Anstrengung die positive Effekte haben kann?

 
 
 

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